Не выспавшись, человек чувствует себя усталым, не может качественно выполнять домашние профессиональные обязанности, становится раздражительным. В результате недосыпания развиваются расстройства психического здоровья.
Нарушения могут проявляться трудностями засыпания, поддержания сна и пробуждения. Трудности засыпания заключаются в том, что человеку необходимо больше времени для того чтобы заснуть. Затем он ночью неоднократно просыпается, и для засыпания требуется больше получаса. Люди, страдающие постсомническими расстройствами сна, пробуждаются ранним утром. Предотвратить эти нарушения можно с помощью средств от бессонницы.
Нарушения сна бывают хроническими, кратковременными и неуточнёнными. Хронические нарушения сна развиваются у людей, страдающих патологией внутренних органов или расстройствами психического здоровья. О кратковременных нарушениях сна говорят в том случае, когда их длительность не превышает трёх месяцев. Бессонница бывает транзиторной и адаптационной. Первый вид нарушения качества сна возникает вследствие чрезмерных кратковременных эмоциональных нагрузок. Второй – при длительном воздействии стресса.
«Неуточнённая бессонница» – это временный диагноз, который врачи ставят на время обследования пациента. В каждом конкретном случае специалисты индивидуально подбирают каждому пациенту тактику лечения бессонницы. У одних людей качество сна восстанавливается после сеансов психотерапии, коррекции образа жизни. Другие нуждаются в медикаментозной поддержке. Заказывайте средства от бессонницы с помощью сервиса мегааптека и покупайте по оптимальной цене.
Лечение бессонницы медикаментами
Для улучшения сна врачи назначают пациентам следующие средства:
- Бензодиазепины (клоназепам, нитразепам, диазепам, темазепам, лоразепам);
- Агонисты бензодиазепиновых рецепторов (залеплон, золпидем, зопиклон);
- Мелатонин;
- Средства, изготовленные из растительного сырья. Они содержат валериану, мелиссу, перечную мяту, пустырник, пион;
- Блокаторы гистаминовых рецепторов (доксиламин, дифенгидрамин).
Врачи рекомендуют принимать снотворные короткими курсами, длительность которых не превышает трёх недель. Затем человеку может понадобиться другое средство от бессонницы. Его вы легко найдёте с помощью сервиса мегааптека.
Лучшие средства от бессонницы
Большинство фармакологических препаратов, которые люди принимают при бессоннице, обладают выраженными побочными эффектами: вызывают сонливость, привыкание. Европейские специалисты в области нарушения сна придерживаются мнения, что наиболее приемлемы при бессоннице седативные антидепресанты. Они не вызывают нарушений памяти, не расслабляют мышцы. В аптеках сервиса мегааптека эти препараты отпускаются только по рецепту врача.
Самостоятельно вы можете принимать мелатонин и снотворные средства растительного происхождения. Они безопасны, хорошо переносятся пациентами. Препараты мелатонина – лучшие средства для пожилых людей. Беременным безопасно принимать доксиламин.
Не следует при бессоннице увлекаться препаратами валерианы. Они улучшают качество сна только в высоких дозировках. При приёме в течение длительного времени высоких доз лекарства может поражаться печень. Без рецепта продаются такие средства, как бромкамфора, барбовал, валокордин.
Для профилактики бессонницы люди принимают гомеопатические препараты. Капли валерианахель устраняет нервную возбудимость, облегчает засыпание, улучшает качество сна. Пассифлора Эдас-911 выпускается в виде гранул. Благодаря наличию сверхмалых доз ингредиентов, при приёме этого гомеопатического средства от бессонницы не возникает побочных эффектов.