25.09.2026 14:51
Спорт
Блочные тренажеры и штанга: что показал метаанализ 13 исследований и 1016 участников
23.09.2026 20:21
Что лучше для роста мышц и силы: блоки, штанга или тренажеры? Научные данные, цитаты Симмонса, Йейтса и Шонфелда, а также разбор инженерии блочных систем.
Штанга и машина Смита: восьминедельный эксперимент в International Journal of Sports Physiology and Performance
11.09.2026 21:28
Почему тренирующиеся в Смите показывают лучший результат именно в Смите, а не со свободной штангой? Объясняем на основе исследования 2024 года.
Ставки Live от «Париматч»: преимущества БК
02.11.2020 11:33
Букмекерская компании «Париматч» занимает лидирующие позиции в сфере онлайн-беттинга.
Самые читаемые
Популярное видео
Фотогалерея
